Workshop direcionado para professores e praticantes de Yoga que pretendam aprender mais sobre como os asanas trabalham os diferentes grupos musculares, ligamentos e articulações de modo a corrigir desequilíbrios e evitar lesões.

Curso especial de Yogaterapia a ser realizado em Lisboa com Anna Ivanov da Associação Internacional de Professores de Yoga do Brasil e do Centro de Estudos do Yoga Narayana de São Paulo.

Dr. Ruy Alfredo de Bastos Freire Filho retorna a Portugal para ministrar novamente este seminário. Doutor Rui é do corpo de professores da Escola Narayana de São Paulo.

Desenvolva o seu potencial físico e mental, aprenda a controlar suas emoções e a reeducar a sua respiração. Aprender de forma progressiva as principais Ásanas do Hatha Yoga. Formação introdutória para o curso super intensivo de Yoga.

O método Kripa Fundations Iyengar Yoga mantém a tradição do criador. Esta vertente do Yoga nos ensina que a comparação e a crítica devem começar pelo alinhamento dos nossos lados direito e esquerdo a um grau em que ajustes mais precisos.

Através dos Pranayamas e dos Mudras regularizamos os cinco elementos no nosso corpo. Uma experiência singular com a professora Anna Ivanov, Presidente da Associação Internacional de Professores de Yoga do Brasil, com 26 anos de experiência no ensino do Yoga.

A Associação vai promover mais uma formação em Yogaterapia Hormonal. A especialista convidada é do Centro de Estudos de Yoga Narayana de São Paulo e da Associação Internacional de Professores de Yoga do Brasil.

Angela Martinez, professora da Associação Internacional de Professores de Yoga do Brasil e do Centro de Estudos de Yoga Narayana vem a Lisboa ministrar um workshop de Yoga Infantil.

Direccionado para profissionais da área do desporto, atletas e praticantes de várias vertentes desportivas que pretendam aprender técnicas do yoga que ajudam a melhorar a performance e a capacidade de recuperação dos atletas assim como a prevenir lesões.

O Yoga nos ensina a envelhecer com arte, com o conhecimento do Yoga - sua filosofia - o indivíduo muda sua maneira de pensar e aprende que o inevitável deve ser aceito; transforma a velhice numa coisa útil, procurando tirar dela o maior proveito em seu benefício e de seus semelhantes.

Técnica utilizada pelo professor francês Roger Clerc. Energiza o corpo, acalma a mente, leva-nos ao nosso interior. Workshop em Lisboa a ser ministrado pela professora Anna Ivanov, presidente da Associação Internacional dos Professores de Yoga do Brasil.