Estás sempre em viagem de um sitio para outro ou simplesmente não tens tempo nem espaço suficiente para praticar o Yoga? Não te preocupes, we got your back. A pratica dos “5 Ritos Tibetanos” é simples, eficaz e requer mínimo espaço e o tempo. Perfeito......
24 Maio, 2018No comment
Sentindo-se cansado o tempo todo? Precisa de algo para te levantar? O Yoga pode te ajudar. Em nosso organismo, temos duas forças principais, a ativa e a passiva – o Yang e o Yin, o masculino e o feminino. Se utilizamos muita energia ativa –......
03 Maio, 2018No comment
Está tendo uma manhã difícil? Sentindo-se cansado, dorido, com dores de cabeça e pouca energia depois de uma longa noite do fim de semana? Então de uma olhada nestas posturas de Yoga, elas são um dos melhores remédios para começar a se sentir ainda mais......
23 Abril, 2018No comment
Já fizeste alguma aula de Yoga onde te sentiste calmo, relaxado e presente, apenas para ver todas estas vibrações zen caírem por água abaixo algumas horas depois da aula? Se fores como a maioria das pessoas… moras na cidade, tens de estudar para os exames,......
10 Abril, 2018190 Comments